Ellentétben azzal, amit oly gyakran hallunk, az információ nem
hatalom. Az információ a hatalom lehetősége. Először is gondolkozz
függetlenül. A társadalmi programozás végtelen újrajátszása helyett
hallgass a saját, eredeti gondolataidra, és cselekedj azok szerint. Noha
fontos, hogy folyamatosan információt és visszajelzést kapjunk a
külvilágtól, az információ nem több, szervezett adatbázisnál. Akkor kezd
megváltozni az életed, ha befogadod az információt, s annak alapján
bölcsen cselekszel. Nem az változtatja meg az életedet, amit megtudsz – a
tudás birtokában végzett cselekvés különbözteti meg a valóban gazdag
embereket a szüntelenül álmodozóktól. Nincs önmagában jó vagy rossz –
minden tetted és minden döntésed értéket teremt, vagy értéket vesz el.
Semleges nem létezik.
Kapcsold ki, hogy bekapcsolódj!
Ha hiszed, ha nem, nagyon fontos ügy a televízió problémaköre.
Napi 4 óra tévénézés heti 28 órával egyenlő, ami napi 8 óra alvást
feltételezve, az ébren töltött időnk negyede. Ez a szokás évi 1456 órát
köt le, amit azt jelenti, hogy 60 napot, vagyis 2 teljes hónapot töltünk
minden évben a vizuális drog előtt. Ha pedig valami ennyi időt elvesz
az életedből, anélkül, hogy rengeteget adna, az olyasmi, amit azonnal el
kell felejtened. A tv tehát elpazarolja az idődet, és ez alatt a
pénzedet is. de nemcsak ezért kell legalább minimalizálni ennek a fekete
lyuknak az életedre gyakorolt hatását. Mondta-e neked valaha bárki is,
hogy ne nézd olyan sokat a tévét, mert pusztítja az agyadat? Kiderült,
hogy ezek az emberek tudják, miről beszélnek. A tévénézés valóban
átalakítja az agyhullámokat, a legértékesebb vagyonunkat. Talán azt
gondolod, hogy egy kemény nap után kikapcsolódásra és lazításra van
szükséged. A tévé azonban az ellazításnál sokkal többet tesz.
Bizonyított, hogy nézése gátolja a tanulási képességeket, ha tehát azt
mondod magadnak, hogy tévézési szokásaid nem károsak, mert csak oktató
műsorokat nézel, akkor talán becsapod magad. Láthatod, hogy nincs több
kifogás! Kapcsold ki most!
Teljes hiedelemrendszered
Az „amit hiszel, azt eléred” eredményeid vezérlő tényezője: a
bőség hiánya a pénz, a lelki béke, a kapcsolatok, a fizikai egészség
vagy bármi más szempontjából. Ez jelenlegi teljes hiedelemrendszered
halmozódó hatása, ami pontosan az, aminek hangzik – minden hiedelmed, a
szokásaid, az élményeid, az értékeid és a feltevéseid összessége. A
legtöbben azáltal akarják megváltoztatni eredményeiket, hogy a
hatásokkal foglalkoznak, új megoldásokat vetnek be az eredmények
elérésére, és azt hiszik, meg fogják változtatni a dolgokat. De ha meg
akarod változtatni az eredményeket, akkor az okokkal kell foglalkoznod.
Azt kell megváltoztatnod, amit hiszel.
Előfordult már veled, hogy
moziban ültél, láttad a filmvásznon pergő képeket, és azon kaptad
magad, hogy az egészet valódinak érzed? Aztán hátranéztél a
vetítőteremre, és láttad, hogy egy fénysugár lép ki a dobozból, az hozza
létre azokat az élethű képeket. Furcsa élmény, nem? Talán eszedbe
jutott, hogy te és körülötted mindenki a kivetített képeket bámulja, és
igaznak hiszi őket. A filmvászon nagyon hasonlít az életedre: gondolj a
vásznon pergő képekre úgy, mint az életed eredményeire. Ha meg akarod
változtatni a képeket (az eredményeidet), akkor a filmet kell
megváltoztatnod. Körülötted ugyanis minden az életed filmvásznára van
kivetítve, és elméd a vetítőgép. Változtasd meg a filmet (a teljes
hiedelemrendszeredet), és megváltoztatod az eredményeidet is.
A hit fokozatai
Azért is nagyon nehéz megváltoztatni azt, amiben hiszünk, mert
nem értjük, hogyan kerültek a fejünkbe azok a hiedelmek. Miért hisszük
azt, amit hiszünk? Nos, egyrészt azért, mert tudattalan programozásunk
és a körülöttünk lévő kultúrával való túlzott azonosulás megakadályoz
abban, hogy létrehozunk egy független én-érzetet, a saját egyedi
identitásunkat. Ha meg akarjuk változtatni a teljes
hiedelemrendszerünket, akkor tudatosítanunk kell tudatalatti
hiedelmeinket, meg kell vizsgálnunk, hogy igazak és hasznosak-e,
egészségessé kell tennünk és meg kell változtatnunk őket – vagy el kell
engednünk, ha nem azok.
Szókratész mondta a következőt: „Át nem gondolt életet nem érdemes élni”.
Ha nincs benned bátorság a kérdések feltevésére, sosem lesznek saját
válaszaid, helyettük külső forrásokból származó, gyakran kéretlen
„ajándékokat” kapsz. |
A tudatosság átprogramozása
Programozásod mélyen gyökerező értékekből, hiedelmekből és
feltevésekből áll, amelyek rögzültek vagy bezárultak a tudatalattidba.
Ezek nagy része ajándék, amelyeket nagyon fiatalon, jellemzően a 3-8
éves korodig terjedő időszakban kaptál a szüleidtől, a nagyszüleidtől, a
tanáraidtól, az edzőidtől, a vallásodtól, és bárki mástól, akinek
tekintélye volt a szemedben. Nagyjából azt mondhatjuk, hogy más emberek
szokványos gondolkodásmódjának vagyunk a melléktermékei, és számos
eredményünk okát azok a gondolatok jelentik. Őrület, igaz? Leggyakrabban
még a tudatos elméd nincs tisztában mindennel, amit tudattalan elméd
előállít, de a programozásod, a tudatalatti filmed, vagy a teljes
hiedelemrendszered továbbra is úgy működik, mintha minden, amit gondolsz
vagy hiszel, a szó szoros értelmében igaz lenne. Nem az!
Hála
Istennek, először te választottad meg a saját hiedelemrendszeredet – még
akkor is, ha ezt tudattalanul tetted -, és most megtanulhatod, hogyan
válassz tudatosan újakat, hogy új eredményeket érj el. Íme, a titok az
elméddel kapcsolatban: noha a tudatos elmédben őrzött gondolatok és
hiedelmek létfontosságúak ahhoz, hogy magadhoz vonzd azt, amit akarsz, a
tudattalan elmédben őrzött programozás és hiedelmek súlya még nagyobb.
Erősebbek, mint az akaraterőd! Bármilyen erős is legyen az akaraterő,
hol működik, hol nem, míg tudattalan programozásod a hét minden napján,
napi 24 órában működik. Annak érdekében, hogy ez a pillér harmóniában
legyen, meg kell értened azokat a dolgokat, amelyekkel foglalkozol.
Lényed négy részből áll: a felsőbb tudatos elméből, a tudatos elméből, a
tudattalan elméből és a testből. Ezek jelentik spirituális,
intellektuális érzelmi és fizikai részedet.
Ha a felsőbb tudatos elméről van szó,
akkor lelked mindentudó intelligenciájára utalunk. Ezt számos nagyszerű
hagyomány rengeteg néven nevezi: hívják őket őrangyalnak, Felsőbb Énnek,
vagy akár Istennek is. A felsőbb tudatos elme az a részed, amely a
kozmikus vagy isteni intelligenciából merít, az a részed, amely sosem
válik el a forrásodtól, bármennyire is ellentétesek esetleg az ezzel
kapcsolatos érzéseid.
A tudatos elme az
a részed, amely éppen most ezt a szöveget olvassa. Ez a racionális
gondolkodó részed, ebben rejlik egyedi személyiséged. Ez az a részed,
amely beszél és gondolkodik, érvel és korlátokat állít.
Tudattalan elméd
vezérli valójában minden tettedet, és ebben rejlenek a szokásaid.
Amikor megtanulsz valami tudatos dolgot, például a vezetést, akkor
kezdetben nehéz, de egy ponton a mozdulatok átkerülnek a tudattalan
elmédbe, és szokássá válnak. Ettől fogva egyszerűen a tudattalan elme
felügyeli, minimális erőfeszítés révén. Tudattalan elmédben rejlik
teljes programozásod és hiedelemrendszered. Tudattalan elméd hozta létre
a történteket évekkel azelőtt, hogy fejlettségi szinted alapján képes
lettél volna tudatos gondolatot vinni a folyamatba. Soha, semmit nem
felejt: tudatos éberséged állapotában tudatalattid mindent elraktároz,
bár megtanulhatod, hogyan férj hozzá ezekhez az emlékekhez meditációs,
vizualizációs és relaxációs technikákkal, az ismétlődő eredmények
elmélyült megfigyelésével és hasonló módszerekkel. A nagy eredményeket
elérő emberek megtanulják tudattalan elméjük helyes használatát,
méghozzá azáltal, hogy a tudatalattijukban elültetik látomásuk,
szándékaik és képeik megerősítő magjait. Bármilyen magokat ültetsz
tudattalan elméd kertjébe, szárba szökkennek, és olyan tetteket
teremnek, amelyek ugyanolyan típusú eredményt vonzanak. Semmiképpen sem
szüretelhetsz gyémántokat, ha paradicsomot ültettél. Nem igaz? Az a
célod tehát, hogy teljes hiedelemrendszeredet úgy programozd át, hogy
tudatos és tudattalan elméd együttműködjön annak érdekében, hogy
előrejuttassanak. |
Miben hiszel igazán?
A hiedelmek két dolgot tehetnek: vagy előrejuttatnak bennünket,
vagy visszafognak. A probléma ott kezdődik, hogy gyakran olyan
hiedelmeink tartanak vissza, amelyek létezéséről nem is tudunk! A
hiedelmek közvetítik azt a döntésedet, hogy a világ szerinted miként
működik. Meggyőződést vagy elfogadást jelentenek azzal kapcsolatban,
hogy bizonyos dolgok igazak, valódiak. E hiedelmek bármilyen formát
ölthetnek, és mindaddig igazak maradnak számodra, amíg meg nem
kérdőjelezed őket. Ha elhiszel valamit, akkor ez a hiedelem
nagymértékben meghatározza, mit teszel és mit nem, és hogyan érheted el
értékeidet az életben. A legnagyobb örültség az, hogy amin elfogadsz egy
hiedelmet valamivel kapcsolatban, mindent megteszel, ami hatalmadban
áll, hogy gondoskodj arról, hogy igaz maradjon, még akkor is, ha nem szolgál a javadra. A hiedelmek azonban megváltozhatnak.
Hozzáállásunk
szintén változik, de nem mindig a jó irányba. Napjaink világában
például a legtöbb fiatalnak azt tanítják, hogy kerüljék az érzelmeket és
az intuíciót, erőszakos videojátékokon és filmeken nevelkednek, amelyek
tompítják érzékeiket és növelik az agressziót. A horrorfilmek
népszerűbbek, mint valaha. Mi „felnőttek” tehát bűnrészessé váltunk
abban, hogy azt „mondjuk” gyermekeinknek, szórakozás címén rendjén való
dolog emberek lelövését és megcsonkítását, végtagjaik levágását nézni.
A felismerés a tanulás és átalakulás első törvénye. Sosem fogod
megváltoztatni a hiedelmeidet és viselkedésedet, amíg fel nem ismered,
hogy ezt kell tenned. Minden átalakulás a tudatosság átalakulásával
kezdődik. Ez egy kritikus pont. Ha felismerjük, hogy valami
átalakulásnak kell bekövetkeznie, még akkor is rémisztő lehet a
hiedelmek megváltoztatása. Az ellenállás egyfajta reflex. Az élet
paradoxonja, hogy szükségünk van bizonyosságra, de változatosságra is. A
folyamatos bizonyosság unalmat teremt, a változatosság és a változás
nélkülözhetetlen a fejlődéshez. Azonban bármennyit is fejlődsz, hajlamos
leszel arra, hogy a kényelmi zónádban maradj. |
Valódi hiedelmeid megélése békét teremt az elmédben
Nem lehet harmonikus kapcsolatod a saját éneddel vagy másokkal –
nem élhetsz valódi harmonikus gazdagságban -, ha a hiedelemrendszeredet
mások eltérítik. Nem számít, mennyi időt vagy energiát fordítottál egy
útra - nagyon is rendjén való, ha az úti célhoz érve rájössz, hogy
mindaddig valaki más igazságváltozatát élted, ami annak a másik embernek
a tapasztalatain és hiedelemrendszerén alapult. Rendjén van, ha egy
napon felnézel, és rájössz, hogy hazugságban élsz, még akkor is, ha
rengeteg időt, pénzt és figyelmet szántál az útra, amin jársz, még akkor
is, ha rekordokat döntesz és hatalmas nyeremény vár rád, vagy ha
mindenki téged ünnepel. Mindegy, hogy egy állást, egy kapcsolatot nőttél
ki, rendjén van, ha rajtakapod magad azon, hogy olyan gondolkodásmódot
követsz, ami nem a sajátod. Az igazság így működik. A felismerés az
átalakulás és a fejlődés törvénye. Örülj, hogy most jöttél rá, és nem
évek múlva. Nem érdekes, mit tanítottak neked, mit tarts jónak az
életedben. Ha az nem jó számodra, akkor nem jó. Ne feledd, nemesebb
dolog tökéletlenül hajszolni saját látomásodat, mint tökéletesen
hajszolni másokét.
A belső termosztát
Tartsd észben, hogy tudattalan elméd nem képes megkülönböztetni a
tényeket a kitalált dolgoktól. Ez azzal az előnnyel jár, hogy ha
parancsot adsz a tudattalan elmédnek azáltal, hogy elképzeled, hogyan
fogod érezni magad a kívánt eredmény elérése után, akkor az elme azt
hiszi, ezt már megteremtetted, és ráadást követel a való világban.
Pozitív gondolatok, szavak, érzelmek, tettek és eredmények következnek,
és a ciklus ismétlődik, tovább erősítve a hasznos szokást. A hátrány
azonban abban rejlik, hogy tudattalan elméd állandósíthat egy
sérelemvilágot, és még többet vonz ugyanabból, mert nem vontad kétségbe
azokat a hiedelmeket. Fel kell tehát ébresztenünk magunkat a hamis
hiedelmek hipnózisából! De hogyan?
A tudattalan elmét talán egy
hőfokszabályzóhoz lehetne hasonlítani, amely a beállított értékekre
egyenlíti ki a hőmérsékletet, ha túl meleg vagy túl hideg van. Mi
történik, ha a lakásodban 20 fokra állítod ezt a szabályozót, és a
hőmérséklet 24 fokra emelkedik? Egy mérőeszköz észleli a
hőmérséklet-változást, beindít egy generátort, ami működésbe hozza a
légkondicionálót, és visszaállítja a hőmérsékletet 20 fokra. Ha pedig a
hőmérséklet a beállított érték alá csökken, a mechanizmus megint csak
észleli a különbséget, és ugyanazt a folyamatot használja a fűtés
beindítására. Ez a mechanizmus pedig a programozásod, a tudattalan elméd
és a teljes hiedelemrendszered.
Szabadulj meg az önkorlátozó hiedelmektől!
Elméd most veszettül száguldozik és próbálja felkutatni
mindazokat a dolgokat, amelyekkel mechanizmusod eddig akadályozott
téged? Munkahelyváltásod vagy előléptetésed ellenére ugyanazok maradtak
az eredményeid? Leadtál 10 kg-t, de szinte azonnal vissza is szedted? Ez
mind a fentieknek köszönhető. Belső hőfokszabályozód beállításainak
megváltoztatása érdekében, és azért, hogy megtaláld azokat a
hiedelmeket, amelyek alapján valóban élni akarsz, elengedhetetlenül
fontos, hogy felkutass és elengedj minden korlátozó hiedelmet, amelyek
túszként tartanak fogva. Tegyél fel tehát magadnak néhány kritikus
kérdést. A cél az, hogy nagyon kellemes legyen számodra a
kellemetlenség. A kényelmi zónád vagy visszatart, vagy erővel és
lehetőséggel bővül. Tekintsd a lehetőséget a fejlődésben rejlő
kalandnak. Gyorsan írd le, gondolkodás nélkül, és ne mérlegeld, hogy
mivel állsz elő. Írj le annyit, amennyit csak tudsz, negatív és pozitív
hiedelmeket egyaránt.
Mit mondanának a legjobb barátaid és a gyermekeid, melyek a
legfőbb hiedelmeid? Ha nem tudod, kérdezd meg tőlük. Aztán térj vissza a
listádhoz. Csak írd le a gondolatokat, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy
ellentmondanak egymásnak. Aztán nézd végig a listát, és rájössz, mit
kell egy kicsit átgondolnod. Tudnád igazolni azt a hiedelmet egy
bíróságon? Ha nem, akkor fontold meg, hogy újragondolod. Minden egyes
hiedelemről próbáld pontosan megállapítani, hogy honnan származik. Az
ellentmondások megmutatják majd számodra, miben kell fejlődnöd. Kérdezd
meg magadtól a következőt: „Ez egy olyan hiedelem, amit meg akarok
tartani, vagy olyasmi, ami frissítésre szorul? A javamra szolgál, vagy
sem, ha így gondolkodom?”. Nem szokatlan, ha felfedezed, hogy
ellentmondásos hiedelmeket őrzöl. Honnan származnak ezek a hiedelmek?
Kezdd a szüleiddel. Tudod, miben hittek, igaz?
Ennek a listának
az összeállítása segít tisztán látni, hogy életed túlnyomó részében
egyszerűen tudat alatt elfogadtad mások hiedelmeit, kérdések nélkül –
még akkor is, ha ellentmondásosak voltak. Attól fogva azok vezérelték a
viselkedésedet, és gyakran korlátoztak téged – egészen mostanáig. Meg
kell változtatni néhány gondolati mintádat azáltal, hogy pozitív és
erőteljes átprogramozást végzel. Átprogramozásodat saját szenvedélyed
vezérli majd, és a saját döntésed helyezi el a tudattalan elmédben. Ez a
döntés arra szolgál, hogy új és erőteljes, harmonikus gazdag életet
teremts. A harmonikus gazdagság nem egy kezdődő és befejeződő folyamat,
hanem olyan program, ami önmagára épít. Amint igazán elkötelezed magad
mellette – ha ugyan még nem tetted meg -, észreveszed, hogy komoly
hajtóerőt hozol létre. Ha kitartasz mellette, egyre könnyebbé válik.
Minden egyes nap az összes előzőre épül, pontosan beleillik a
folyamatba, új viselkedési mintázatokat, gondolkodási és cselekvési
módokat teremt, amelyek összhangot és gazdagságot hoznak.
Forrás:
http://www.noiportal.hu |
Kommentáld!